这段时间国羽各支国家队的封闭集训进入冲刺阶段,作为东京、巴黎两届奥运会羽毛球女双银牌得主,陈清晨的训练动态一直牵动着不少国羽球迷的目光,从近期国家队放出的训练vlog和公开采访内容来看,陈清晨已经把全部重心放在陈清晨洛杉矶奥运周期的备战当中,和搭档贾一凡的配合也在针对性打磨下展现出了新的化学反应,全队上下都把女双项目的金牌争夺当成了本届洛杉矶奥运会国羽冲金的核心攻坚点之一。
两届银牌积累的经验成冲金核心底气
很多人还记得东京奥运会女双决赛之后,陈清晨和贾一凡对着镜头鞠躬道歉的画面,那时候两个人距离最高领奖台只差一步,却因为关键分的处理失误留下了遗憾。那时候的陈清晨刚在国际赛场打出自己的黄金竞技期,第一次站上奥运决赛的舞台,难免会被现场的高压氛围影响节奏。
到了巴黎奥运会赛场,两个人已经调整了不少心态,一路过关斩将杀进决赛,却还是在和韩国组合的对抗中因为局末的节奏把控不足再度错失金牌。两次站在亚军领奖台的经历,没有磨掉陈清晨的斗志,反而让她对奥运赛场的观众噪音、判罚尺度、突发状况都有了更充分的适应能力,不会再像第一次参赛那样被场外因素轻易干扰。
针对性补短板的训练安排全面落地
这一届陈清晨洛杉矶奥运的备战计划,国羽女双组教练团队专门针对之前两届大赛暴露的问题做了调整。之前陈清晨在前场的连贯速度已经是世界顶尖水准,500万彩票网但是遇到对手刻意推后场拉开站位的时候,她的横向移动回球质量偶尔会出现波动,给对手留下防守反击的机会。

最近的封闭训练里,陈清晨每天都要加练四十分钟的全场多球折返,教练组还专门安排了男双选手和她们打对抗赛,模拟欧美力量型组合的大力杀球节奏,帮她提升高压下的出球稳定性。不少陪练队员都表示,现在和陈清晨打对抗,想要再靠推后场拉开她的站位找漏洞,已经变得越来越难。
和搭档贾一凡的沟通细节也做了优化,之前两个人在场上偶尔会出现抢球或者让球的失误,现在她们专门加了场上暗号的训练,不同的手势对应不同的补位路线,500万网彩票哪怕赛场噪音很大也不会出现配合错位的问题,连贯衔接的速度比巴黎奥运周期还要快出近一成。
当前女双竞争格局下的优势站位
放眼当前世界羽联的女双排名,陈清晨和贾一凡的组合依然稳居世界第一的位置,过去十二个月里她们拿下了七个世界巡回赛的冠军,对阵主要竞争对手的胜率都保持在七成以上,是当前所有奥运参赛组合里竞技状态最稳定的一对。
不过这一届洛杉矶奥运的赛场,她们要面对的挑战也不小,印尼的拉哈尤组合、韩国的新老配对组合还有日本的年轻组合都在近期拿出了不错的竞技状态,不少对手都专门研究过“凡尘组合”的战术习惯,想要在大赛上完成爆冷。甚至有不少欧美组合为了避开陈清晨的前场压制,专门练出了全新的发球和接发球节奏。
陈清晨自己在采访里也提到,现在她根本不会去想之前的银牌经历,每一堂训练课都盯着自己的动作细节抠,哪怕是一个网前小球的落点偏差,都要反复练几十次找到最舒服的出球感觉,只要把平时训练的水平百分之百发挥出来,她们就有足够的底气站上最高领奖台。
国羽女双项目的冲金权重持续拉高
本届洛杉矶奥运会国羽的冲金点分布相对均衡,但是女双项目是全队为数不多连续三届都打进决赛的优势项目,教练组给陈清晨和贾一凡配备的后勤保障团队也是全阵容,从体能康复师到技术分析师全程跟队,随时调整她们的竞技状态,避免出现大赛前的伤病问题。
不少国羽的新生代队员也把陈清晨当成自己的榜样,训练场上经常能看到年轻队员围在场地边看她们对抗训练的场景,整个女双组的备战氛围都拧成了一股绳,不少年轻队员还会主动当陪练,模拟不同对手的技术特点,帮陈清晨和贾一凡提前适应不同的打法风格。
距离洛杉矶奥运会正式开赛还有不到十个月的时间,陈清晨的备战节奏还在稳步提升,从目前的状态来看,这一次她完全有机会弥补前两届的遗憾,把羽毛球女双项目的金牌稳稳带回国内,为自己的职业生涯画上最圆满的一笔。


